Существует ряд блюд, которые являются общими для большинства народов, населяющих страны Средней Азии.
- Манты: это приготовленные на пару пельмени, обычно с начинкой из мясного фарша (как правило, баранины или говядины) и лука, иногда с тыквой или другими овощами. Они являются основным продуктом среднеазиатской кухни и могут различаться по размеру и форме в зависимости от региона. Едят их преимущественно руками.
- Плов: Плов — блюдо из риса, приготовленное с мясом (часто бараниной или говядиной), морковью, луком и различными специями. Это популярное блюдо в Центральной Азии, его часто подают по особым случаям или в качестве основного блюда. Для таких стран, как Туркменистан и Узбекистан, плов является едва ли не главной гастрономической «визитной карточкой».
- Шашлык. Шашлыком называют мясо, нанизанное на вертел (шампур) и приготовленное на углях, обычно баранину, говядину или курицу. Мясо маринуют в смеси специй, уксуса и иногда йогурта, а затем готовят на гриле на открытом огне. Это любимое блюдо в Средней Азии, его едят на собраниях и праздниках. С другой стороны, оно имеет куда более широкое распространение, так как готовить мясо на углях подобным образом научились ещё очень древние люди в незапамятные времена.
- Сомса (самса). Сомса – это разновидность выпечки с начинкой из мяса (обычно баранины или говядины), лука, а иногда и картофеля, тыквы и даже зелени. Начинку заворачивают в тонкое тесто, а затем запекают или обжаривают до золотистого цвета. Сомса – популярная закуска или уличная еда в Средней Азии. Ее подают как в качестве пикантного угощения, так и в качестве быстрого перекуса.
Эти блюда не только восхитительны, но и отражают богатое кулинарное наследие Средней Азии, находящееся под влиянием различных культур и традиций на протяжении всей истории.